Jenis-Jenis Makanan Sehat Untuk Ibu Hamil Muda

Makanan sehat untuk ibu hamil muda yang harus diketahui oleh para calon ibu hamil dan para ibu yang sedang hamil. Ibu hamil muda memang harus memperhatikan makanannya. karna makanan yang dia makan akan mempengaruhi kandungannya. Jika salah makan sedikit, bisa bisa di mengalami keguguran. Oleh sebab itu, pengetahuan mengenai makanan sehat untuk ibu hamil muda sangatlah penting guna untuk mendapatkan tips kesehatan. makanan sehat untuk ibu hamil muda ada banyak sekali didunia ini, tetapi para ibu hamil juga harus waspada. Berikut makanan sehat untuk ibu hamil muda yang paling aman yang dipersembahkan oleh Cah-Teka

makanan sehat untuk ibu hamil muda

makanan sehat untuk ibu hamil muda yang paling aman dikonsumsi

Pada kehamilan muda, sangatlah rentan bagi janin. Oleh sebab itu, para ibu hamil harus pandai pandai dalam memillih nutrisi yang akan dia berikan kepada janinnya. Contoh makanan sehat untuk ibu hamil muda yang paling aman dikonsumsi sebagai berikut.
1. Brokoli
Brokoli adalah sayuran yang mengandung folate, serat, kalsium serta karotenoid yang baik untuk membantu penglihatan. Potassium juga bermanfaat untuk menstabilkan tekanan darah anda.
2. Kacang-kacangan
makanan sehat untuk ibu hamil muda jenis kacang-kacangan yang baik untuk janin seperti kacang hijau, kacang merah, lentil, chickpeas, kedelai hingga kacang tanah sangat bermanfaat. kandungan gizi yang terkandung dalam kacang-kacangan ini adalah protein, serat, kalsium, folate, zat besi dan juga zinc. Kandungan gizi-gizi tersebut sangat diperlukan untuk tumbuh kembang janin pada awal kehamilan.
3. Daging
Bagi wanita yang tidak begitu menyukai daging, tetapi saat dia sudah mulai hamil maka diharuskan mengkonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil muda yang ini untuk mendapatkan nutrisi vitamin B12, B6 dan niacin.  Dengan mengkonsumsi daging dapat membantu dalam perkembangan otak si bayi dan ibu nya. Eboza.com
4. Berries
makanan sehat untuk ibu hamil muda selanjutnya adalah buah-buahan yang masuk keluarga Berries. Keluarga berries seperti Strawberry, raspberry, blueberry ini mengandung banyak vitamin C, potassium, serat, serta antioksidan yang sangat tinggi dan juga akan ditemukan kandungan phytonutrien. Semua itu berguna untuk menjaga sel tubuh si ibu hamil dan si bayi dari kerusakan.

Kesimpulan dalam mengkonsumsi makanan sehat untuk ibu hamil muda

Para ibu hamil, bisa memilih jenis makanan diatas. Tetapi, jika terlalu banyak memakan yang itu saja maka akan kelebihan vitamin itu dan vitamin yang lainnya kekurangan. Lebih baik lakukan dengan selang-seling agar vitaminnya dapat bermacam-macam yang ada di tubuh kita. Karena yang berlebihan itu tidak baik.
Jenis-jenis makanan sehat untuk ibu hamil muda yang sangat bermanfaat ini harus di sebarluaskan kepada semua orang agar pada tahu.

Read More »

Add Comment

Unknown Berita

Tips Menguasai Bahasa Inggris

Cara Cepat Menguasai (Mahir) Bahasa Inggris—Bagi sobat pembaca ingin bisa cepat bisa mahir dan menguasai bahasa inggris pada posting kali ini saya akan share beberapa tips Cara Cepat Menguasai Bahasa Inggris. Banyak orang yang merasa belajar bahasa inggris di sekolah dan ditempat kursus tidak ada hasilnya. Sudah habis waktu dan uang, namun kemampuan bahasa inggris masih jelek. Pada saat tes bahasa inggris yang diikuti, mendapat nilai-nilai yang bagus, namun ketika melakukan percakapan sehari hari dalam bahasa inggris misalnya dengan sorang Bule, kemampuan bahasa inggris terlihat, berbicara terbata-bata,tidak natural, bahkan tidak tahu apa yang harus dikatakan.

Cara Cepat Mahir Bahasa Inggris, mampu berkomunikasi dalam bahasa inggris dengan baik pada kehidupan sehari-hari, 100% bukan karena peserta belajar yang tidak memiliki kemampuan. Sistem dan metode belajarnya lah yang berperan besar membuat kondisi ini terjadi. Sistem pembelajaran bahasa inggris yang umumnya kebanyakan dilakukan oleh sekolah-sekolah dan tempat kursus di Indonesia adalah belajar grammar dan text book, yang itu sangat tidak efektif (akan di bahasa di artikel berikutnya). Bagi yang sudah merasa frustasi karena kemampuan bahasa inggris tidak berkembang, jangan pesimis dahulu. Tips-tips Cara untuk Cepat Mahir dan Menguasai Bahasa Inggris di bawah solusi untuk meningkatkan kemampuan bahasa inggris anda:

1.Gunakan metode Mendengarkan dan Menjawab Cerita Singkat Listen and Answer Mini Story
Motode belajar bahasa inggris yang umum digunakan di Indonesia adalah Mendengar dan Mengulang (Listen and repeat), siswa mengulang apa yang diucapakan guru, atau mengulang apa yang kita dengar dari kaset. Cara belajar mendengar dan menuglang tidaklah cukup karena hanya mengkopi pembicaraan. Tidak beberapa lama kita akan lupa yang akan kita dengar. Eboza.com

Cara belajar dengan mendengar dan menjawab (Pertanyaan dari cerita) membuat harus berpikir berpikir dan harus menjawab dengan cepat. Jika melakukan cara ini secara rutin kemampuan berbicara meningkat, mampu berbicara dengan cepat, mudah dan otomatis.

Listen and Answer Mini Story adalah Rekaman cerita mini (singkat) yang diselingi banyak pertanyaan mudah,namun konstan, secara cepat. Sehingga tidak punya waktu untuk memikirkan grammar. Dengan demikian melatih untuk berbicara, cepat dan otomatis. Untuk membuat Listen And Answer Mini Story yang bagus harus dengan bantuan seorang tutor orang inggris asli (Native Tutor), untuk membuat sebuah rekaman cerita mini yang diselingi banyak pertanyaan.

2. Jangan Terlalu Fokus Belajar Grammar
Setiap mengikuti pelajaran bahasa inggris, pasti banyak belajar Grammar terutama aturan Tenses. Siswa diharuskan menghapal begitu banyak tenses. Walaupun sudah merasa hapal dan paham, kebanyakan kita akan gagap atau tebata-bata menggunakannya dalam percakapan, apalagi lawan bicara kita orang asing. Terlalu fokus belajar grammar tidak bagus karena membuat kemampuan berbicara dalam bahasa Inggris tidak berkembang. Bagaimana tidak, setiap mau berbicara, kita jadi berpikir-pikir tata bahasa atau tenses seperti apa yang harus digunakan, sehingga apa yang diucapkan jadi tidak natural, terbata-bata, bahkan tidak tahu apa yang harus dikatakan.

3. Gunakan metode Listening (Mendengar)
Untuk paham dan memiliki kemampuan bahasa inggris yang bagus, tentunya kita harus banyak mendengar. Berhentilah membaca Test Book (Buku pelajaran bahasa inggris) karena materi-materi yang ada dalam buku pelajaran sebenarnya sangat jarang digunakan dalam percarakapan sehari-hari dan mulailah mendengar apapun yang disampaikan dalam bahasa inggris. Belajarlah dengan telinga bukan dengan mata.

4. Belajar Secara Mendalam
Belajarlah secara mendalam untuk dapat bicara dengan mudah, jangan asal belajar. Tiap kata, frase, harus dipelajari secara mendalam agar benar-benar tersimpan dalam ingatan, tidak hanya mengerti/mengingat arti atau belajar hanya untuk ujian. Belajar secara cepat hanya membuat kita cepat lupa apa yang telah dipelajari. Cobalah untuk Mengunjungi Halaman Narrative Text untuk mendukung proses belajar anda

5.Dengarkan Cerita Pendek yang Sama yang Disampaikan dengan Waktu (Tenses) yang Berbeda (Point Of View Stories)
Untuk memiliki kemampuan yang bagus. Dianjurkan untuk jangan terlalu fokus belajar grammar. Walaupun demikian kita harus tetap mampu menggunakan grammar yang benar.

Caranya Bagaimana?

Pelajarilah grammar secara natur dengan mendengar satu cerita pendek yang sama yang disampaikan dengan menggunakan waktu (tense) yang berbeda-beda, cerita ini dinamakan Point Of View Stories.

Contoh: Pertama mendengar cerita yang menggunakan Present Tense Setiap hari, Setelah setelah benar-benar paham dan melekat diingatan, mendengar cerita yang sama lagi tapi yang menggunakan Past Tense (Begitu seterusnya menggunakan tenses yang berbeda).

Cara membuat Point Of View Stories
Carilah cerita/artikel pendek dalam Present Tense, kemudian mintalah tutor orang inggris asli untuk menulisnya kebali dengan waktu (tenses) yang berbeda (Ex: Past Tense, Future Tense, Perfect Tense), dan kemudian mintalah dia membaca dan merekamnya.

6.Belajarlah Bahasa Inggris yang Sebenarnya, Jangan Belajar Text Book (berdasarkan buku)
Belajar bahasa inggris yang sebenarnyalah melakukan apa yang bisa lakukan oleh orang inggris. Mendengarkan apa yang biasa mereka dengan, menonton apa yang mereka biasa tonton, membaca apa yang biasa mereka baca. Maka dari itu dengarkan hanya bahasa inggris yang sebenarnya, tv, radio, film, radio talk show, audio book, audio article berbahasa inggris.

Read More »

Add Comment

Unknown longue

Advertisement atau Iklan itu apa sih ? Iklan atau dalam bahasa Inggrisnya disebut Advertisement merupakan sebuah sarana promosi tentang suatu produk/barang/jasa atau apapun yang ingin anda promosikan. Contoh Advertisement Iklan Teks Gambar Bahasa Inggris ini banyak jenisnya bisa berupa Iklan Teks, Iklan dalam bentuk Gambar, Iklan dalam bentuk Animasi atau Gambar Bergerak bisa pula Iklan dalam bentuk Video.
Anda mempunyai barang/jasa/produk yang ingin diiklankan dan pusing memilih iklan teks atau gambar atau animasi atau video ??
nah nggak usah pusing di sini saya akan memberikan Contoh Advertisement Iklan Teks Gambar Bahasa Inggris jadi silahkan anda bandingkan dan pilih yang ingin anda gunakan.
tapi sebelumnya saya kan memberikan beberapa tips menarik sebelum anda mengiklankan produk anda :

1. Iklan dalam bentuk apapun harusnya bisa menarik, unik, padat dan yang terpenting memuat semua pesan yang ingin disampaikan.
2. Iklan yang baik seharusnya menggunakan kata-kata yang baku dan sesuai dengan target nya, contohnya Mengiklankan suatu produk indonesia dengan target pasar indonesia tapi menggunakan bahasa inggris. Yah seharusnya relevanlah dengan target pasarnya, sehingga mereka mengerti apa yang anda iklankan.

Contoh Advertisement Iklan Teks Gambar Bahasa Inggris

 Contoh Advertisement/Iklan Teks Bahasa Inggris

Contoh Advertisement/Iklan Teks Lease (Sewa-Menyewa) :

HOTEL KARTIKA WIJAYA

Published rate 1999
Room type Room rate
Standard : Rp 197.750
Superior : Rp 249.100
Cottage : Rp 285.450
Executive : Rp 495.375
Extra Bed : Rp 35.000

No additional charge for children under 12 years old,
sharing room with their parents or guardians.
Check out time is 12.00 noon. Room will be held until 6.00 p.m.
unless guaranteed payment is received.
Reservation
JI. Panglima Sudirman 127, Batu, Malanq, East Java, Indonesia


3 Bedroom flat with pooja room & servant qtr front side flat facing Ferozshah Road available for rent in Silver Arch Apartments Ferozshah Road with exclusive covered car parking. Only for Multinational Companies / Embassies with Co. Lease. Call: Royem Developers 9999999999

Contoh Advertisement/Iklan Teks Job Vacancy (Lowongan Pekerjaan)

URGENTLY NEEDED

We are INT’L FREIGHT forwarding looking for:

1. Operating Staff.

    Male, max.27 years old.1 year , experience, honest, able to work under pressure, 

    have motorcycle and driving license (A & C ).

2. Marketing  Executive.

    Male/female, max 25 ,exp.min 1 year in marketing, fluent in English oral & written.,
    good looking, team worker, honest & hardworker.

Please send CV with recent 3 x 4 photograph latest by Feb.21 , 2008 to:

   HRD Manager

   Ruko Tanjung Priok Permai

   Jl. Laksda M. Nasir  29  Blok E-17. Surabaya. Eboza.com

 

Teaching Positions 2012
SMA Maya Englishindo

SMA Maya Englishindo seeks applications from suitably qualified teachers for positions commencing April 2012. Applicants are invited to visit the website for more details, including a full position description, of the position advertised below.

Teacher of English and SOSE.
Full-time permanent position.

Applications including CV and the names of three referees should be sent to: The Principal's Assistant, SMA Maya Englishindo, 22 Empty Road, Dunia Maya, 6666.

Applications close Wednesday 01 April 2012

 

OPPORTUNITY
A big western restaurant in Kuta is looking for waitresses and waiters with the requirements of good looking, polite, and communicative. Good in English is a plus!
Send your application letter, CV and recent photograph to Rainbow Resto, JL. Kuta Barat No 5 Kuta, not later than 28th April 2012

 Contoh Advertisement/Iklan Teks Buying & Selling (Jual Beli)

    Find the correct spelling and pronunciation
    More than 80.000 words
    With this Electronic dictionary
    Made of strong plastics
    Comes in two colors:
    Dark grey and light blue
    $104.50

    SEE AND FEEL THE DIFFERENCE!

    Take Pete`s week Fitness Challenge - It Works!
    Kardio Kickboxing / H.I.T (High Intensity Training)
    Ranked & Certified Instructors
    Muay Thai/Thai Boxing
    (ages 7-Adult)
    Combat Submission Wrestling & BJJ
    OPENING IN 2013
    Opening Date & Location To Be Announced
    Call: 712-792-8178 updates

    Excellent Location 2 BR + DD House for sale in Ansal's Harmoni Home, Sushant Lok-II Sector-56 Gurgaon. House is ideally located in front row of Society, Gr. Floor, right next to Swimming Pool, Garden & few yards away from society club. Contact- 9999999999.

    We are looking for office space abount 3000 sq. ft. in an approved commercial area in South or Central Delhi. Interested parties may send in their proposal within 3 days of release of this advertisement to the Senior Manager-HR, HLFPPT, B-11, ector 59, Noida-201301, Gautam Budh Nagar, UP. Ph. No. 9999999999

    Showroom/Retail/Bank space in Karol Bagh : prime 1500 sqft each ground floor & basement on notified commercial street on main Sat Bhravan School Road, karol bagh, available on rent. Corner three side open. Ample parking space. Call 99999999 email: xxx@yyyy.com

    Available for immediate occupation for executive residence, ground floor fully furnished with AC's, 3 bedroom with attached bathrooms, dining & drawing room, ample space for MNC's, Embassy, Foreign National Bank etc. Cont. 9999999999

    Three bed room attached bath D/D 3 Side open newly built on 220 sq.yd in posh Security Guarded Residential Colony Shivalik B-Block (Malviya Nagar) Plusone fully ventilated basement approx 1600 sq.ft. ideal for self professional of repute (as per MCD Rules) independent entrance. Contact: Jain's – 9.30 – 10.30 A.M. Ph. 9999999999

Contoh Advertisement/Iklan Teks Food (Makanan)

    Nasi Goreng Mak Imah
    Visit Mak Imah restaurant to get the best fried rice.
    The new recipe ever made from the angel
    It's tasty; with 50 % discount; You will not hungry for days!!!
    Find us on 23 Sriwijaya Street,Cirebon

Contoh Advertisement/Iklan Teks English Course (Kursus Bahasa Inggris)

    Using the best course method of teaching
    With a qualified teacher
    You will get the right place to learn English
    Be communicative with us
    Never think anymore; PRACTICE!!!
    100 % money back if you can't speak English
    Interested? Find us on 211 Sky Road, Jakarta.
    For more details, visit us on englishindo.com

Nah, itu tadi beberapa contoh advertisement iklan teks dalam bahasa inggris, selanjutnya silahkan lihat contoh advertisement atau iklan gambar dalam bahasa inggris :

Contoh Advertisement/Iklan Gambar Bahasa Inggris

 Contoh Advertisement/Iklan Gambar Electronics (Barang Elektronik)

Contoh Advertisement/Iklan Gambar English Course (Kursus Bahasa Inggris)

 Contoh Advertisement/Iklan Gambar Property Sale (Penjualan Perumahan)

Contoh Advertisement/Iklan Gambar Food (Makanan)

Contoh Advertisement/Iklan Gambar Laptop/Notebook

Contoh Advertisement/Iklan Gambar Car (Mobil)

apa masih ada yahh yang kelupaan, pokoknya silahkan dilihat saja diatas mengenai Contoh Advertisement Iklan Teks Gambar Bahasa Inggris, saran masukan kritikan silahkan tinggalkan di komentar. Terima Kasih :) Semoga Bermanfaat!!

Read More »

Add Comment

Unknown Berita, tips

Contoh Narrative Text Fables Terbaik

Contoh Narrative Text Fable - Narrative Text adalah sebuah teks yang menceritakan tentang masa lalu. Tujuan Narrative text adalah untuk menghibur pembaca tentang suatu cerita nyata, khayal, yang akhirnya menemukan penyelesaian.

Narrative Text Generic Structure :

1. Orientation

Yaitu berisi tentang pengenalan tokoh, waktu, serta tempat kejadiannya.

2. Complication

Yaitu gambaran masalah yang di alami oleh tokoh pada cerita yang harus dipecahkan.

3. Resolution

Yaitu bagaimana tokoh tsb menyelesaikan masalah.

Contoh Narrative Text Fable

---

The Fox and the Crow

A crow, perched in a tree with a piece of cheese in his beak, attracted the eye and nose of a fox. "If you can sing as prettily as you sit," said the fox, "then you are the prettiest singer within my scent and sight." The fox had read somewhere, and somewhere, and somewhere else, that praising the voice of a crow with a cheese in his beak would make him drop the cheese and sing. But this is not what happened to this particular crow in this particular case. Eboza.com

"They say you are sly and they say you are crazy," said the crow, having carefully removed the cheese from his beak with the claws of one foot, "but you must be nearsighted as well. Warblers wear gay hats and colored jackets and bright vest, and they are a dollar a hundred. I wear black and I am unique.

"I am sure you are," said the fox, who was neither crazy nor nearsighted, but sly. "I recognize you, now that I look more closely, as the most famed and talented of all birds, and I fain would hear you tell about yourself, but I am hungry and must go."

"Tarry awhile," said the crow quickly, "and share my lunch with me." Whereupon he tossed the cunning fox the lion's share of the cheese, and began to tell about himself. "A ship that sails without a crow's nest sails to doom," he said. "Bars may come and bars may go, but crow bars last forever. I am the pioneer of flight, I am the map maker. Last, but never least, my flight is known to scientists and engineers, geometricians, and scholar, as the shortest distance between two points. Any two points," he concluded arrogantly.

"Oh, every two points, I am sure," said the fox. "And thank you for the lion's share of what I know you could not spare." And with this he trotted away into the woods, his appetite appeased, leaving the hungry crow perched forlornly in the tree.

---

Cinderella

Once upon a time, there was a young girl named Cinderella. She lived with her step mother and two step sisters. The step mother and sisters were conceited and bad tempered. They treated Cinderella very badly. Her step mother made Cinderella do the hardest works in the house; such as scrubbing the floor, cleaning the pot and pan and preparing the food for the family. The two step sisters, on the other hand, did not work about the house. Their mother gave them many handsome dresses to wear.

One day, the two step sister received an invitation to the ball that the king’s son was going to give at the palace. They were excited about this and spent so much time choosing the dresses they would wear. At last, the day of the ball came, and away went the sisters to it. Cinderella could not help crying after they had left. “Why are crying, Cinderella?” a voice asked. She looked up and saw her fairy godmother standing beside her, “because I want so much to go to the ball” said Cinderella. “Well” said the godmother,”you’ve been such a cheerful, hardworking, uncomplaining girl that I am going to see that you do go to the ball”.

Magically, the fairy godmother changed a pumpkin into a fine coach and mice into a coachman and two footmen. Her godmother tapped Cinderella’s raged dress with her wand, and it became a beautiful ball gown. Then she gave her a pair of pretty glass slippers. “Now, Cinderella”, she said; “You must leave before midnight”. Then away she drove in her beautiful coach.

Cinderella was having a wonderfully good time. She danced again and again with the king’s son. Suddenly the clock began to strike twelve, she ran toward the door as quickly as she could. In her hurry, one of her glass slipper was left behind. A few days later, the king’ son proclaimed that he would marry the girl whose feet fitted the glass slipper. Her step sisters tried on the slipper but it was too small for them, no matter how hard they squeezed their toes into it. In the end, the king’s page let Cinderella try on the slipper. She stuck out her foot and the page slipped the slipper on. It fitted perfectly.

Finally, she was driven to the palace. The king’s son was overjoyed to see her again. They were married and live happily ever after.

Read More »

Add Comment

Unknown